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第三百二十二章魔鬼训练之电击肌肉


    一个小时后负重训练结束,刘天豪站在四人面前宣读着四人的成绩。

    “陈阳,第一名,环岛用时三十四分钟五十一秒;吕旭辰,第二名,环岛用时三十四分钟五十六秒;柳岳,第三名,环岛用时四十五分钟十六秒;胡天,第四名,环岛用时五十四分钟五秒,下面我给你们的训练做个终结,用时较少名次考前的也不要骄傲,用时较多名次靠后的也不要气馁,这只是第一次训练,我会将你们所有的测试结果收集起来,用心关注你们每一个人的进步。”

    刘天豪的总结陈阳压根就没朝心里去,自己的确只比吕旭辰快了一点点,但是自己浪费的时间可不少,倒是一次次让自己感觉到体力极限,那么这项训练还是有意义的,现在的自己很自信,如果同样浪费那些时间,自己下一次的训练成绩可以短五分钟。

    胡天不免有些自卑,自己居然是用时最长的人,这还是在自己负重最轻松的情况下,本以为柳岳的身体素质和自己差不了多少,现在才知道,柳岳的身体素质比自己强出了一大截,如果不出意外的话,两个小时后再进行的负重训练自己可能就要被淘汰了。

    电击肌肉训练开始,八名身材魁梧的教官搬来四台造型奇特的机器。

    “力量素质的提高和发展是以人体肌肉的形态、结构机能...”

    刘天豪开始详细的讲解肌肉对人体的重要影响,还有电刺激提高肌肉力量的机制,陈阳可没兴趣听他的啰嗦,直接一屁股坐在了距离自己最近的机器上,刘天豪无奈的看了一眼,继续讲解自己的内容。

    柳岳有些按耐不住自己了,他也想跃跃欲试,可是实力才是行为的最好资本,既然技不如人那就只好忍气吞声。

    “陈阳,电击肌肉训练负荷增加一倍,看我今天不电死你。”

    刘天豪恶狠狠的说完,随即几乎所有人都幸灾乐祸的笑了,柳岳的心里笑得最开心,笑出声音的是胡天。

    “我知道,我知道,能者多劳嘛。”

    陈阳依旧是嬉皮笑脸的模样,不远处的几名教官却展开了讨论。

    “我靠,这小子真是会找死啊,增加一倍的电压负荷,咱们这边除了黑狼还没谁能扛下吧。”

    “那也不一定,这小子总能给人惊喜,刚刚的负重训练你还记得吗?大家不是都认为他要放弃了,人家还不是第一名的成绩结束了负重训练。”

    “是的,这小子是有些邪乎,他若是真正用心参与负重训练恐怕都不用二十分钟就能完成,这个成绩如果我没记错的话好像黑狼也做不到吧。”

    “哼,再邪乎又怎样,他要是能坚持到战斗训练看我还不把他打得找不着北。”

    最后一名教官的话很快迎来了其他人的附和,他们有足够的自信,在第三关狙击M.NancHaNG791.cOM
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