多说,径直走到五十公斤的哑铃旁,深吸一口气,浑身的肌肉猛然膨胀几分,隔着一层衣服都能感觉到里面肌肉强悍的爆炸力。 弯腰抓起哑铃,快用力一下高高举过了头顶 吴能也不敢闲着,赶忙一本正经的帮着计数123 看两人的训练进入正轨,周强也没闲着,确认他们不会玩儿花招欺骗自己之后,他转身来到大厅的中央位置。 这里有一个几乎和他差不多粗细的沙袋,旁边的货架上摆放着各种型号的拳击手套。 哈哈,快看,那小子还不如沙袋大呢,还想练练 嘻,就是,这小子还想打沙袋,我看沙袋打他可差不多 喂,你们怎么能这么说人家,没听说过一句话吗,浓缩的都是精品别人人家长的瘦,浑身可能都是腱子肉 有道理小娟子,你怎么知道人家浑身长着腱子肉是不是在床上被他蹂躏过,知道他的厉害 去死,小浪蹄子,脑袋里就装些乱七八糟的东西 几个等着打烊下班的女服务员聚集在角落里对着周强指指点点,身材瘦弱的他和粗壮的沙袋形成鲜明对比,的确不怎么协调。 正在跑步机旁边闲聊的几个无聊少妇也好奇的打量了周强几眼,不过随后便被浑身充满爆炸性肌肉的石墩吸引过去。 我的天,你看那男人,好强壮~ 恩恩,没错,你看那胳膊,看那大腿,看那肌肉,天呐,不知道他有多强壮 几个少妇娇喘吁吁盯着正在疯狂举着哑铃的石墩,灯光下泛着油光的黝黑肌肉让她们越感觉到身体的空虚。 这功夫,周强已经戴好拳击手套,站在了沙袋旁。 人体修真就是利用各方面的训练提高身体素质,讲训练得到的能量转化为战气,从而提高自己的实力。 各方面的训练,包括人身体所有位置的训练。 头肩肘拳腿脚胳膊等等,只有做到各方面均衡展,才能将身体的协调性训练到最好,当具备能的实力之后,也才能更好的挥出来。 打个很简单的比方,比如拳王泰森,拳头霸道无比,要是他长着一双大陆古代女人的三寸金莲小脚丫,他还能纵横拳台么 石墩现在进行的举哑铃训练,只要是对胳膊腰腹以及腿部力量进行训练,周强现在进行的拳击训练,则是主要对拳头以及身体协调性进行训练。 训练很快开始 周强双拳飞快打出,使出所有全身所有力量狠狠击打着面前的沙袋,先是用手,随后用头脚腿胳膊等所有能够打到沙袋的地方,都被他作为攻击的武器。 旁边的石墩同样在进行着艰苦训练,咬着牙一次次将手里五十公斤的哑铃一次次举过头顶~汗水不住的从两人身体的各个部位冒出来,湿了衣服模糊了双眼,两人依旧不为所动 慢慢的,刚才那些嘲笑周强的女服务员们全傻了,就跟看怪物一样看着不顾一切一次次冲向沙袋的周强。 旁边的几个少妇更是惊的长大了嘴巴,她们先是震惊于石墩强的持久力,随即也被周强不要命的冲击所吸引。 这个家伙不要命了吗他这小身板怎么可能经得起这样的折腾 站在六楼窗口的白沉鱼也恰巧从窗口看到了大厅里生的这一切,随着周强毫不间断一次次披头散的冲向沙袋,再加上石墩竟然连续蹲举了几百次的哑铃毫不停歇,她的眼神从开始的鄙夷变的玩味儿起来。 似乎,这两个人都不是简单的人物呢 大厅入口处,一个娇俏的身影已经足足矗立了十几分钟。 满脸泪水的纳兰青青模糊了双眼,看着周强用完全不顾自己身体的疯狂训练,她心如刀绞。 她不忍心看自己喜欢的男人如此的痛苦。 周强,你为何要这样折磨自己,你想要什么,只要你说出来,我都可以给你的M.NaNChAng791.coM