猎，也有接一些短途的护送工作。所以还算熟悉。”放满了脚步，应峰一边儿回答，一边儿观察期周围。储物囊里只有盐和少量的糖，虽然只有这两样也能做出烤肉来，但距离好吃就相距甚远了，尤其是犬兔这种品质的肉类。他得看看有没有熟悉的香草，这个季节京城周遭虽然你不会有成熟的果实，但一些菜类和香草却正是好时候。 教练见应峰左顾右盼，还以为他在观察周围的危险：“随时留意周围有没有……”可是他的话还没等说完，就见应峰变回人形，然后蹲下来开始揪草叶子。他把刚刚话咽下去，凑过去问：“你在干嘛？” 应峰回答：“这是淳草，草叶捣碎了之后抹在肉上，有香味儿，还有微微的辣味儿。超市有卖淳草汁的。” 教练被噎了一下。“我知道这是淳草，你刚刚就是特意在找这个？” 应峰点头：“也不是。就是看看有什么能用的。毕竟储物囊里只有盐和一点糖。犬兔的肉口感不是太好，总要在味道上多加一些。是不行吗？” 教练摇头：“那倒不是。不过我来训练站这么多年，还是第一次碰到你这样的。一般这个训练团队的魁人都不会做这些事。” 应峰微微笑了一下：“因为他们都是在家吃穿不愁的吧？虽然我也不算穷人家的，可总归很多事都得自己做。” “你这也叫懂得生活。那边的旬余花也能用，整根草都是甜的，现在能用来当调味品用。去了根就是旬余菜，不过等开花了，整株就都苦了。所以只有这个季节才有旬余菜吃。”今天教练的心情真的非常不错，尤其是应峰给人就有一种温和懂事的感觉，跟这样的人一起行动，至少情绪会一直保持良好。反正也是要教，教什么不是教呢。 应峰感激道了谢。然后真的就采集起了这些旬余菜。他这也是习惯了跟马晓天一样的饮食习惯，只吃肉没有蔬菜，他会觉得腻的。 应峰果然是第一个回到“营地”的。留守的那位教练看到这么快就回来人了，也挺高兴。按照规矩，他们也要跟学员一样同时进餐。所以只要有一个学员回来，他们也可以开吃了。要知道，他们早上虽然算是吃饱。可现在已经有下午快三点了。 应峰这边答上烤架之后开始准备烤犬兔。他爸捣碎的两种草汁用纱布过滤出草渣。那两位教练本来以为应峰是要拿来腌肉，没想到他却是拿出一个锅，把过滤好的草汁倒进去，加了水和犬兔身上割下来的骨头，再加了盐开始炖了起来。搞得两个教练有些发懵。 王教练就是之前跟着应峰行动的那位，凑过来问：“你放了这么多盐，这也不是炖汤啊？” 应峰回答：“不是炖汤。我是拿这些煮个蘸料汁。烤肉的时候就不用麻烦了，烤熟了肉片下来蘸着酱料吃就行。不过我第一次做这种蘸料，不知道好不好吃，如果不介意，一会儿大家都可以尝尝。” 一旁的刘教练很感兴趣：“这招真不错。有时候撒盐就会对一些少一些的。要是腌肉还要一阵子，浪费时间，要是带着这种蘸料汁的话，简单多了。真适合野外。” 王教练笑着调侃：“还适合懒人呢。” 应峰也笑了：“这也是跟我那个朋友学的。反正煮一锅的话，至少能吃个两三天。” 因为野外用的都是快速加热的设备，所以这会儿锅里的“汤汁”已经烧开了，虽然没有过多的香辛料，但本身淳草的味道就有特殊的香和微辣，旬余菜本身也有草香味儿，加上炖煮骨头时出来的味道，混合到一起的确是香味儿浓郁。等到应峰把密封的锅盖扣好，这味道好留了好一会儿才散去。李教练凑近深深的吸了口气，真是越闻越饿。“没想到就此取材就这么两样都有这种效果。好！这次是我们跟你学到东西了。” 应峰有些不好意思：“这也不是我发明的。对了，两位教练，今晚的训练是什么？” 王教练回答：“吃完饭之后有两个小时的休息时间，这个时间你们要自己搭帐篷，当然不搭也无所谓，能将就就行。然后有五公里的形甲速跑。回来之后再按照平常的要求，做全套体能训m.NaｎcｈＡｎG791.ＣOｍ