普通人的减肥就只是减脂肪,而杨靖的减肥,可不只是单纯地减脂肪,他是减脂的同时,还要增肌,降低自己的体脂率,所以,他减肥之后,身上的赘肉不见了,取而代之的,是一块块健美的肌肉。 在高强度的锻炼下,毫不夸张地说,杨靖的这身肌肉,差不多有彭鱼晏的水平了! “妈耶,这还是我们熟悉的靖爷吗?” “罗巴志,收一下你的口水!” “天后看着羡慕吗?要不要也去练一下?” 杨靖在兄弟几个的要求下,把上衣脱了,结果,这群“老男孩”跟闻到腥味的狼一样,流着哈喇子就上来对他上下其手。 可惜了,他们也只能是看着眼热,看着羡慕! “靖爷这个减肥成功的案例,只能说是一个特例!”王飞就很有自知之明地摇头,“你看谢公子经常去健身房的,也没练出这么多肌肉!” “我就算了,我去健身房次数多,但大多数都是三天打鱼两天晒网。”谢秋自嘲地笑道。 当然,羡慕嫉妒恨归羡慕嫉妒恨,大家嘻嘻哈哈之后,也没有真地想要发愤图强,学杨靖去虐待自己,健身减肥。 相比起杨靖的健身效果,他们更加关心杨靖在健身视频上面的事业进展。 “之前你在群里说的,彭鱼晏邀请你去参加他电影首映礼的那个事,进展怎么样?”王飞问道。 “他们发了个合同给我签,我给阿贤看了一下,没问题,就是正常的活动合同。然后我就签了,昨天寄的快递。”杨靖说道,“现在就等八月二十号去长安了,不对,应该是要提前两天过去,这个问题不大。” 也不能说问题一点都没有,提前两天的话,杨靖星期四,甚至星期三晚上就要动身前往长安了,他计划带梁晓芸和晚晚一起去,可能就要梁晓芸请几天假。 小芸姐一开始还推辞着说不想麻烦杨靖的,后来,实在拗不过他,才告诉杨靖,自己可以把之前周末加班积存的假期,用在那两天,所以,杨靖的计划不用被她们打乱了。 “靖爷你工作怎么办?可以请假吗?”罗巴志关心地问道。 “我那个没问题,本来老板都想把我调到滨海新区的一个大项目去,因为我们现在这个工程其实用不着我呆在现场的,但我说我想善始善终,辞职前把东潮村这个项目做完了。”杨靖笑了笑。 “什么老板,还由着你想怎么样就怎么样?”蔡旭贤有些好奇。 “关系户啊,靖爷这份工是他姐夫帮忙找的,老板知道他是过来锻炼一下的,所以,想怎么样,就由着他了!”谢秋大大咧咧地说道,“而且靖爷为啥留在东潮村我知道,他的小芸就在东潮村!” “原来是这样。”几个兄弟们纷纷会意地笑了起来。 “其实关键不是我的工作,关键是谢公子的店面装修,之前计划是两个星期完工,现在看进度,可能要稍微往后推两天。应该不会推到18号,但我还是想先把谢公子的项目给弄完了,然后再去长安。”杨靖说道。 “这个得怪我,是我把材料的规格给搞错了,现在定制的那个黑纹瓷砖得送回厂里,让别人重新发货,这里面就耽误了几天工期。”谢秋惭愧地说道。 “应该没问题的,我让段工重新安排了一下,让后面的工人先过来,把不受影响的先做了。”杨靖安慰道。 “好事多磨,谢公子的新店肯定能生意兴隆,财源广进!”王飞举起了肥宅快乐水。 “红红火火,先整它一个荷城第一M.NANChaNG791.Com